សូមអរគុណ!ដែល​បាន​ចូល​មកកាន់​ទំព័រ​បង្អែម​ជីវិត​ emoticon បង្អែមជីវិត​ស្ថាបនាសេចក្តីសុខ​ emoticon សេវានេះមិនគិតថ្លៃចំពោះអ្នកប្រើប្រព័ន្ធទូរស័ព្ទ០១២និង ០៩២ សំរាប់​ព័ត៌មាន​បន្ថែម​ទាក់​ទង​ និង​មេរោគអេដស៍ ជំងឺអេដស៍ សូមទូរស័ព្ទមកកាន់លេខ ០១២ ៩៩៩ ០០៨/០១២ ៩៩៩ ០០៩ និង ០៩២ ៩១៤ ១១១ ចាប់​ពី​ម៉ោង​១១​ថ្ងៃត្រង់​ដល់​ ​ម៉ោង​៨យប់ ​រៀងរាល់ថ្ងៃលើកលែងថ្ងៃអាទិត្យ សេវាកម្មនេះផ្តល់ដោយ​ អង្គការ​ឥន្ធធនូ។

August 31, 2006

"មាន​សិច​មួយ​ថ្ងៃ​លើស​ពី​​ម្តង​បាន​ទេ?"​

ប្រភព៖ Sexperience

សំណួរ៖ នាង​ខ្ញុំ​សូម​សួរ​ Sexperience ថា​ប្រសិន​បើ​នាង​ខ្ញុំ​អាច​មាន​សិខ​ច្រើន​ជាង ១​ដង ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​? ការ​មាន​សិច​ម្តង​ៗ​ប្រើ​ពេល​យូរ​ប៉ុណ្ណាដែរ?​

ចម្លើយ៖ សំរាប់​ការ​រួម​ភេទ​អាច​ធ្វើ​ឡើង​បាន​ច្រើន​ដង​ក្នុង ១ថ្ងៃ អ្វី​ដែល​សំខាន់​គឺ​វា​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ការ​ព្រម​ព្រៀង​គ្នា និង​កម្លាំង​កាយ​របស់​គូ​ស្នេហ៍​និមួយៗ​តើ​អាច​បាន​ប៉ុន្មាន​ដង។ ចំពោះ​រយៈ​ពេល​យូរ​ឬ​ឆាប់​នោះ​វា​អាស្រ័យ​លើ​ភាគី​បុរស​ ជា​ទូទៅ​បុរស​​ឈាន​ដល់​ចំនុច​កំពូល​របស់​ខ្លួន​ (​បាញ់​ទឹក​កាម​) យ៉ាង​ឆាប់​សំរាប់​តឹក​ទី​មួយ​។ ប្រសិន​បើ​ធ្វើ​ការ​រួម​រ័ក​ច្រើន​ជាង​ម្តង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ រយៈ​ពេល​របស់​ប្រតិបត្តិ​ការ​លើ​គ្រែ​​តែ​ម្តង​ៗ​នោះ​ នឹង​ត្រូវ​ប្រើ​ពេល ​ច្រើន​ឡើង​ៗ​តាម​​ចំនួន​ដង​នៃ​ការ​រួម​ភេទ​។​

សំរាប់​គូ​ស្នេហ៍​ដែល​ទើប​ធ្វើ​ការ​រួម​ភេទ​ដំបូង អាច​មិន​ទាន់​ស្គាល់​គ្នា​ច្បាស់​ ​គួរ​កុំ​ប្រញាប់​ប្រញាល​ធ្វើ​ការ​រួម​ភេទ​ច្រើន​ដង​ពេក​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ​សូម​ណែ​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ប្រើ​ពេល​វេលា​​ដែល​នៅ​ជា​មួយ​គ្នា​នោះ​ស្វែង​យល់​ពី​គ្នា​ឲ្យ​កាន់​តែ​ច្បាស់​វិញ​ល្អ​ជាង ព្រោះ​វា​មិន​យឺត​ពេល​ទេ​សំរាប់​ការ​រួម​ភេទ​ច្រើន​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ ​នៅ​ពេល​អ្នក​ស្គាល់​គ្នា​កាន់​តែ​ច្បាស់ នៅ​ពេល​នោះ​រស​ជាតិ​ស្នេហ៍​របស់​អ្នក​ក៏​រិត​តែ​មាន​ជាតិ​ថែម​ទៀត​។

August 30, 2006

"ឱប​-​ថើប​" បែប​ណា​ស្រឡាញ់? បែប​ណា​បោក​? (ត)

ប្រភព៖ Xcite
ប្រែសំរួល​ដោយ​៖ Kv
…តពី​អត្ថបទ​មុន

កាយ​វិការទី 4- ឱប​​ចង្កេះ
បើ​គេ​ចូល​ចិត្ត​យក​ដៃ​មក​ឱប​ជុំ​វិញ​ចង្កេះ​អ្នក​ យើង​សូម​ប្រាប់​ថា​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​សំណាង​ល្អ។​ Dr. Willsom ប្រាប់​ថា៖ "​នេះ​សម្តែង​ឲ្យ​ឃើញ​នូវ​ការ​អើពើ​​យ៉ាង​​ខ្លាំង​ក្លា និង​មាន​ភាព​​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​​ ក្នុង​ការ​ចង​សម្ព័ន្ធ​ភាព​យ៉ាង​ណែន​​ជាមួយ​អ្នក​ វា​ជា​ការ​ឱប​ដែល​បង្ហាញ​ប្រាប់​ពី​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​​យ៉ាង​​ធំ ពោរ​ពេញ​ទៅ​ដោយ​ភាព​ស្និត​ស្នាល​​និង​ជឿ​ជាក់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​វាង​អ្នកទាំង​ពីរ​ សម្ព័ន្ធ​ភាព​របស់​អ្នក​ទាំង​ពីរ​និង​​ឈាន​ទៅ​​មុខ​បាន​យ៉ាង​ល្អ​​" ​តែ​អ្វី​ដែល​ការ​​ថើប​លក្ខណៈ​នេះ​មិន​បាន​សម្តែង​ចេញ​​គឺ​សេចក្តី​ស្នេហា​​​ដែល​ឈាន​ទៅ​រក​សម្ព័ន្ធ​ភាព​ផ្លូវ​ភេទ​ វា​ជា​ភាសា​កាយ​វិការ​ដែល​​អាច​ធ្វើ​ឡើង​រវាង​មនុស្ស​ក្នុង​គ្រួសារ, មិត្ត​ភ័ក្រ​ ។ល។

កាយ​វិការ​ទី 5- ឱប​ស្មា
នៅ​ពេល​ដែល​បុរស​ឱប​​ដៃ​ទាំង​សង​ខាង​របស់​អ្នក​​គឺ​បាន​ន័យ​​ថា​គេ​កំពុង​ប្រកាស់​ខ្លួន​ជា​ម្ចាស់​​លើ​​​​អ្នក ហើយ​គេ​ជា​ភាគី​ដែល​មាន​អំណាច​លើ​អ្នកជា​និច្ច​ ចាំ​មើល​ថែ​គ្រប់​គ្រង​ការ​ពារ​អ្នក បើ​សិន​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​សម្តែង​អាកប្បកិរិយា​ដូច​ជា​កូន​មាន់​ថែម​ទៀត​នោះ អ្នក​និង​គេ​​ម្នាក់​នោះ​សម​គ្នា​បំផុតហើយ​។ តែ​បើ​អ្នក​ប្រាថ្នា​ជីវិត​គូ​ដែល​ស្មើ​ភាព​គ្នា​នោះ បាន​ន័យ​ថា​អ្នក​កំពុង​ជួប​បញ្ហា​ហើយ សាក​​យក​ដៃ​របស់​អ្នក​ទៅ​ឱប​ស្មា​គេ​វិញ​មើល​ តើ​វា​នឹង​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ឬ​ទេ? បើ​គេ​នៅ​តែ​ព្យាយាម​យក​ដៃ​គេ​មក​គ្រប​លើ​ស្មា​អ្នក​ដូច​ដើម​នោះ សូម​ប្រញាប់​ទាត់​គេ​ចោល​ឲ្យ​ហើយ​ទៅ​ ព្រោះ​​អ្នក​កំពុង​ក្លាយ​ខ្លួន​​កូន​មាន់​ក្នុង​កណ្តាប់​ដៃ​គេ​ហើយ។​

កាយ​វិការទី 6- ឱប​ស្មា​ និង ចង្កេះ
បុរស​ភាគ​ច្រើន​ចូល​ចិត្ត​ប្រើ​ដៃ​ម្ខាង​ឱប​ស្មា​អ្នក និង​ប្រើ​ដៃ​ម្ខាង​ទៀត​ឱប​ចង្កេះ​អ្នក​ខណៈ​ពេល​រាំ​រែក​គ្រា​ទើប​ទាក់​ទង​គ្នា​ថ្មី​ៗ ស្ត្រី​អាច​គិត​ថា​វា​ជា​កាយ​វិការ​ដែល​បុរស​ផ្តល់​កិត្តិយស​ជូន​នាង​។ Dr. Willson យល់​ឃើញ​ថា៖ "​បុរស​ដែល​ឱប​ស្ត្រី​ក្នុង​កាយ​វិការ​នេះ​កំពុង​ប្រយ័ត្ន​ខ្លួន​មិន​ធ្វើ​អ្វី​ឲ្យ​ជ្រុល​លើ​អ្នក គេ​ព្យាយាម​ដាក់​ដៃ​របស់​គេ​នៅ​លើ​ទី​តាំង​ដែល​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​​បាត់​បង់​ទំនុក​ចិត្ត​​" តែ​បើ​ ៥​ឆ្នាំ​ក្រោយ​មក​គេ​នៅ​រក្សា​កាយ​វិការ​បែប​នេះ​ដដែល នោះ​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ថា​អ្នក​ដល់​ពេល​ចែក​ផ្លូវ​ជា​សង្សារ​ពី​គេ​ហើយ សម្ព័ន្ធ​ភាព​ដែល​អ្នក​ទាំង​ពី​គួរ​ផ្តល់​ឲ្យ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​គឺ​ត្រឹម​មិត្ត​ប៉ុណ្ណោះ។​

នៅ​មាន​ត…

August 29, 2006

សំណួរ​មិត្ត​អ្នក​អាន​ (ការឈឺចុក​ចាប់​ពេល​មាន​រដូវ)

សំនួរ​របស់ KounKhmer

"ខ្ញុំមានសំនួរពីរ ទៅលើ​ប្រធានបទ “វិធី​ពន្យា​កំណើត​ “​៧​ថ្ងៃ​មុន និង ៧​ថ្ងៃ​ក្រោយ​” សង្សារ​របស់​ខ្ញុំ នាង​មាន​រដូវ​រហូត​ដល់​ទៅ​៧ថ្ងៃ ប៉ុន្តែទៀងទាត់។ ហើយ​រាល់​លើក​ពេល​នាង​មាន​រដូវ​ម្តងៗ នាង​មាន​អាការៈ​ឈឺ​ចុក​ពោះ​​ទ្រាំមិនបាន​ស្រែក​​យំ​រាល់​ដង ខ្ញុំ​អាណិត​​នាង​មែនទែន ប៉ុន្តែ​មិន​ដឹង​ជា​ត្រូវជួយ​នាង​យ៉ាង​ម៉េច​បាន​ទេ ក្រៅ​ពី​បបោស​អង្អែល គក់​​ខ្នង ​និង ច្របាច់ពោះអោយ​នាង​ប៉ុណ្ណោះ។" 

"សំនួរទី១៖ ឧទាហរណ៍នាងចាប់មានរដូវនៅថ្ងៃទី ៧ ហើយ​ចប់​នៅថ្ងៃ ១៣ អញ្ចឹង៧ថ្ងៃក្រោយ គឺនៅចន្លោះថ្ងៃទី ៧​ដល់​១៣ ឬ?
សំនួរទី២៖ តើមានវិធីណាជួយសម្រាល កុំ​អោយ​នាង​មាន​ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់ខ្លាំងពេក នៅពេលនាងកំពុងមានរដូវដែរឬទេ?
សូម​អរគុណ" 

យោបល់​របស់​តាខេម៖

សួ​ស្តី​ KounKhmer តា​សូម​អរ​គុណ​ច្រើន​សំរាប់​ការ​តាម​ដាន​របស់​ចៅ​ និង​សំនួរ​​របស់​ចៅ​…

​សំនួរ​ទី​១៖ នាងចាប់មានរដូវនៅថ្ងៃទី៧ ហើយចប់នៅថ្ងៃទី​១៣ អញ្ចឹង​៧​ថ្ងៃ​ក្រោយ គឺនៅចន្លោះថ្ងៃទី ៧ដល់១៣ ឬ?
ចម្លើយ៖ ត្រីម​ត្រូវ​ណាស់ ៧ថ្ងៃ​ក្រោយ​(ពេល​វេលា​សុវត្ថិភាព) គឺ​ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​ទី ៧-១៣។ សំរាប់​ ៧​ថ្ងែ​មុន​ គឺ​ចាប់​ពី​ថ្ងៃ​ទី ១-៧។

សំនួរ​ទី២៖ តើមានវិធីណាជួយសម្រាល កុំអោយនាងមានការឈឺចុកចាប់ខ្លាំងពេក នៅ​ពេល​នាង​កំពុងមានរដូវដែរឬទេ?
ចម្លើយ​៖ មាន ​​ចៅ​អាច​ទៅ​រក​ទិញ​ថ្នាំ​ពេទ្យ​នៅ​តាម​ឱសថស្ថាន ហើយ​ប្រាប់​អ្នក​លក់​តាម​​ហ្នឹង​ទៅ​ អ្នក​លក់​ថ្នាំ​គាត់ដឹង​​ច្បាស់​ណាស់​ព្រោះ​វា​ជា​បញ្ហា​ធម្មតា​សំរាប់​ ស្ត្រី។ តែ​បើ​ប្រើ​ថ្នាំ​ហើយ​នាង​មិន​​បាត់​ចុក​ទេ តា​សូម​ណែ​នាំ​ចៅ​នាំ​នាង​ទៅ​រក​គ្រូ​ពេទ្យ​ផ្នែក​រោគ​ស្ត្រី​វិញ​វា​ប្រសើ​ រ​ជាង។

ដើម្បី​បក​ស្រាយ​ឲ្យ​អស់​ចម្ងល់​ ពី​​មូល​ហេតុនៃ​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​រដូវ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ចុក រយៈ​ពេល​នៃការ​ធ្លាក់​​រដូវ និង​ពិធី​សម្រាល​ការ​ឈឺពេល​មាន​រដូវ តានឹង​​ដាក់​ជូន​អាន​នូវ​អត្ថបទ​មួយ​ដែល​ទាក់​ទង​បញ្ហា​ខាង​លើ​ក្នុង​ពេល​ ឆាប់​ៗ​នេះ។

១១​ចំណុច​លុប​ស្នាម​របួស​ដួង​ចិត្ត​

ពេល​សេក្តី​ស្នេហា​របស់​អ្នក​ ធ្វើ​ដំណើរ​ដល់​ផ្លូវ​បមបែប​​ ចែក​ផ្លូវ​គ្នា​ដើរ​រៀង​ៗ​ខ្លួន​មក​បញ្ហា​ដែល​នៅ​សេស​សល់​ជំពាក់​វាក់វិន​ក្នុង​អារម្មណ៍​ គឺ​សេចក្តី​ឈឺ​ចាប់​ ដែល​កប់​យ៉ាង​ជ្រៅ​ក្នុង​ក្រ​អៅ​បេះ​ដូង​ ពិបាក​នឹង​រក​អ្វី​មក​ប្រៀប​​ស្មើរ​បាន​។ ប៉ុន្តែ​រាល់​បញ្ហា​ដែល​កើត​ឡើង​ សុទ្ធ​តែ​មាន​ដំណោះ​ស្រាយ​​របស់​វា​ជានិច្ច​។​

នៅ​ពេល​នេះ​ ‍«បង្អែម​ជីវិត»​ សូម​ណែនាំ​នូវ​វិធី​លុប​បំបាត់​ស្នាម​របួស​ដួង​ចិត្ត​ដើម្បី​បំភ្លេច​រូប​គេ​ពី​ក្នុង​បេះ​ដូង​អ្នក ប្រកប​ដោយ​ប្រសិទ្ធ​ភាព …។​

១​-​ទៅ​កម្សាន្ត​នៅ​ទី​កន្លែង​ណាមួយ​ ដែល​ពុំ​ធ្លាប់​ទៅសោះ​

ផ្ទះ​របស់​អ្នក​អាច​ជាកន្លែង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​អ្នក​ នៅតែ​នឹក​ឃើញ​ពី​អនុស្សាវរីយ៍​នាអតីតកាល​ជាមួយ​គេ។ ដូចនេះ​ អ្នក​គួរ​ឆ្លៀឪកាសទៅ​កម្សាន្ត​កាយ​នៅ​ទី​ឆ្ងាយ​ៗ​ ជា​កន្លែង​ដែល​អ្នក​ធ្លាប់​មាន​បំណង​ប៉ង​ថា​នឹង​ទៅ​ដែរ​ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​ឪកាស​។ ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​​កម្សាន្ត​នេះ​ក៏​អាច​ចាត់​ទុក​ជា​ដំណើរ​ស្វែង​រក​បទពីសោធន៍ល្អ​ៗ​ សម្រាប់​ដំណើរ​ជីវិតអ្នក​ផង​ដែរ​ ប៉ុន្តែ​សូម​ចៀស វាង​ កុំ​ទៅទី​កន្លែង​ចាស់​ ដែល​អ្នក​ និង​រូប​គេ​ធ្លាប់​សាង​អនុស្សាវរីយ៍​​ ជាមួយ​គ្នា​ ព្រោះ​វានឹង​នាំឲ្យ​ដំបៅ​ដួងចិត្ត​អ្នក​ រើឡើង​វិញ​បាន។​

២-ត្រូវ​បំភេ្លច​ចោល​នៅ​លេខទូរស័ព្ទរបស់​គេ​​

សូមធ្វើ​ចរិត​ឲ្យ​បាន​ល្អ​ សមជា​មនុស្ស​មាន​ការចេះដឹង​ ដែល​ទោះ​ជា​បែក​ពីគេហើយ​ក៏ដោយ​ ក៏នៅ​តែ​ចាត់​ទុកគ្នាជាមិត្ត​ដែល​ មិន​ត្រូវ​ចាត់​ទុក​គ្នាជា​សត្រូវ​ឡើយ​  ប៉ុន្តែ​អ្នក​គួរ​តែ​ព្យាបាល​​ស្លាកស្នាមដំបៅ​ដួង​ចិត្ត​ឲ្យ​ជាសះស្បើយ​ជាមុនសិន​។ អ្នក​គួរ​យល់ថា​ ការដែល​អ្នកទូរស័ព្ទ​ទៅរក​គេ ពុំមែន​ជា​ទង្វើដែល​អ្នក​ធ្វើ​នោះ​ឡើយ​ ព្រោះ​បើ​នៅតែ​ឮ​សម្លេង​របស់គេ លាន់​រងំ​ក្នុង​ត្រចៀក​របស់​អ្នក តើ​ពេល​ណាទៅ​ទើប​អ្នក​អាច​កាត់​ចិត្ត​ពី​គេ​បាន​ទៅ​? កិច្ចការ​ដំបូង​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​ គឺ​កម្ចាត់​ចោល​ឲ្យ​អស់​ នូវ​រាល់​លេខ​ទូរស័ព្ទ​ នៃ​អតីត​គួស្នេហ៍​របស់អ្នក​។

ចូលកុំ​លេង​សើច​ ម្ង៉ិកម្ង៉ក់​ជាមួយ​គេ​ ដូច​កាល​ពី​ពេល​មុន​ឲ្យ​សោះ អ្នកគួរ​តែ​គិតដល់​កិត្តិយស កេរ្តិ៍ឈ្មោះ​របស់​អ្នក​ ក្នុង​នាម​ជា​នារី​ម្នាក់​ដែល​នៅ​តែ​​រឹង​ប៉ឹង​ជានិច្ច គ្រប់​កាលៈ​ទេសៈទាំងអស់​។

ក្រោយ​ពេលបែកពីរូបគេមក​ អ្នកអាច​សន្សំ​ថវិកាពីការចំណាយទៅលើ​ថ្លៃទូរស័ព្ទ​បាន​មិន​តិច។

៣​-​សម្រស់​ដ៏ស្រស់​សោភា​ ទទួលជ័យ​ជម្នះ​បាន​ជាង​ពាក់​កណ្តាល​រួច​ស្រេច​ទៅហើយ​

ចូល​កុំ​បណ្តែត​បណ្តោយ​ឲ្យ​សម្រស់​របស់អ្នក​ត្រូវ​វិនាស​ហិន​ហោច​ដោយ​សារ​តែ​មនុស្ស​ប្រុស​ម្នាក់​ដែល​ដើរចេញ​ពីបេះដូង​របស់​អ្នក​ឲ្យសោះ​ (​អាច​ជាប្រុស​ហេង​ស៊យ​ផង​ក៏ថាបាន​)​ ដែល​ពេលនេះ​ម៉ោង​នេះ​ អ្នកគួរ​តែថែទាំ​សម្រស់​របស់​អ្នក​ឲ្យ​បាន​ល្អ​ មិន​ត្រូវ​អង្គុយ​គក់ទ្រូង​ សម្រក់​ទឹក​ភ្នែក​នោះទេ​ ព្រោះវានាំឲ្យស្បែក​មុខ​របស់​អ្នក​ជ្រីវ​ជ្រួញ​។ ចូរ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ប្រុសៗនោះ​ធ្វើ​ដំណើរ​ទៅ​រកកន្លែង​ដែល​គេពេញចិត្ត​ទៅ​ចុះ​  ហើយ​សូម​អ្នក​ក្រោកឈរ​ឡើង​ ងាកបែរ​មក​ថែទាំសុខភាព​ និង​សម្រស់​របស់អ្នក​ ឲ្យ​រឹតតែ​ស្រស់​ស្អាតថែមមួយ​កម្រិត​ទៀត​ វាប្រសើរ​ជាង​។

៤-​រកទីកន្លែង​ដើម្បី​រំសាយ​អារម្មណ៍​ក្រៀមក្រំ ទុក្ខសោក​

តាម​អ្នក​ចិត្តវិទ្យានិយាយ​ថា​ «​ការដែល​លាក់​ទុកនូវក្តី​ឈឺ​ចាប់​ នឹងនាំឲ្យ​វារឹត​តែ​គាប់​ជ្រៅ​ទៅៗ​នៅ​ក្នុង​ចិត្តជារៀង​រហូត​បាន​»​ ដូច​នេះ​ អ្នកគួរ​តែរំសាយ​វា​ចោល​ឲ្យអស់​ទៅ។  បញ្ហានេះអាច​ធ្វើទៅបាន​​ មាន​តែ​​មិត្តភក្តិទេ​ដែល​ជាជម្រើស​ដ៏​សម​គួរ​បំផុត​ ដើម្បី​អ្នក​ ឬ​សរ​សេរ​លិខិត​រ៉ាយ​រាប់​​ពី​រឿង​ហេតុ​ ដើម្បី​ចុះ​ផ្សាយ​ក្នុង​អត្ថបទ​វិប​សាយ(​ប្រិយមិត្តអាច​ចុះ​ផ្សាយ​លើ​ទំព័រ​វិបសាយ​​បង្អែម​ជីវិត​ បាន​តាមរយៈ​ការ ការផ្តល់មតិយោបល់​រឺក៏​​ ផ្ញើរ​ទៅ​សារ cam_629@yahoo.com ) ទស្សនាវដ្តី​ ឫស្វែង​រកមិត្ត​​ ដែល​មាន​ចិត្ត​ និស្ស័យ​ប្រហាក់​ប្រហែល​អ្នក​បាន​ ហើយ​ក៏​អាច​ដើរ​ចេញ​ទៅ​វិញបាន​ដោយ​ងាយ​ដែរ​​ប៉ុន្តែ​គឺ​មិត្ត​ភក្តិ​ទៅ​វិញ​ទេ​ ដែល​ស្តិត​នៅ​ជាមួយ​អ្ន​ក​ជានិច្ច​និរន្តរ៍​នោះ​។

៥-កុំ​បោះបង់​ចោល​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​មិត្ត​របស់​អតីត​សង្សារ​

វិធី​នេះ​ មើល​ទៅ​អាច​ប្រាកដ​ជា​មានការ​បញ្ឈឺ​ចិត្ត​អតីត​សង្សា​រ​បន្តិច​មែន​ ព្រោះ​គេ​ប្រាកដ​ជាមានអារម្មណ៍​ដូច​ជាបាក់​មុខ​មាត់​បន្តិច​ ដោយ​គេគិត​ថា​ ការ​ដែល​គេដើរ​ចេញ​ពី​ជីវិត​របស់​អ្នក​ទៅ​នោះ មិន​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​អារម្មណ៍​របស់អ្នក​ ​ឫ​ក៏មានក្តី​រន្ធត់​ញប់ញ៍រ​ក្នុង​ចិត្ត​អ្នក​ អ្វី​បន្តិច​ឡើយ​ សូម្បី​តែ​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​គេ​ ក៏​អ្នក​នៅ​តែ​ទាក់​ទង​សេពគប់បាន​ជាធម្មតាដែរ​ ប្រៀប​ដូចជា​គ្មានអ្វី​កើត​ឡើង​ក្នុង​ចិត្ត​អ្នក​បន្តិច​ណាទាល់​តែ​សោះ។ 

ប៉ុន្តែ​សូម​ដាស់​តឿន​ទុក​ជាមុន​ថា​ នៅ​ពេលនិយាយ​ជាមួយ​​មិត្តរបស់គេ​ អ្នក​ត្រូវ​បញ្ចេញ​ឬកពា​ ឲ្យ​សមជានារី​ដ៏​ស្រស់​សោភា​មួយរួប​ ពោរពេញ​ដោយ​ក្តីសោមនស្ស​រីករាយ​ផង​ មិនត្រូវ​ធ្វើ​មុខ​ជូរ​ ក្រញូវ​ឡើយ​ នាំ​ឲ្យ​មិត្ត​គេ​សើច​ចំអក​ ហើយ​រឿង​នេះ​នឹង​​ឭដល់​ត្រចៀក​អតីតគូ​រស្នេហ៍​របស់​អ្នក​ ជាក់ជាមិនខាន។​​ ហើយ​ពេល​និយាយ​ស្តី​ មិន​ត្រូវ​រំឭក​ដក់​រូប​គេឡើយ។ បើអ្នក​មិននិយាយ​ដល់​ឈ្មោះ​របស់ គេ​រឹត​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​គេ​បាក់មុខ​មាត់​កាន់តែ​ខ្លាំង​ឡើង​ឬធ្វើ​ឲ្យ​គេ​តឹង​ណែន​ក្នុង​ឪរ៉ា​ស្ទើរ​ធ្លុះធ្លាយ​ទៀត​ផង​។ (នៅមានត)

August 28, 2006

GAY​​នៅ​អាស៊ី ចម្លង​អេដស៍​​ច្រើន​បំផុត!

ប្រភព៖ Post Today
ប្រែ​សំរួល​ដោយ៖ Kv

រូបនេះមិនមានទាក់ទងក្នុង​សាច់រឿង​នៃអត្្ថបទទេជំងឺ ​អេដស៍​ ជា​ជំងឺ​ដ៏​​កាច​សាហាវ​ដែល​​ពិភព​លោក​​បាន​ចំណាយ​ប្រាក់​ជា​ច្រើន​មហាសាល ដើម្បី​រិះ​រក​វិធី​ព្យាបាល​ និង​ផ្សព្វ​​ផ្សាយ​ក្នុង​ការ​ទប់​ស្កាត់​មិន​ឲ្យ​រីល​រាល​ដាល​ថែម​ទៀត​ ទាំង​នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​ចំនួន​អ្នក​មាន​​ឆ្លង​ជំងឺ​នេះ​បាន​ថយ​ចុះ​យ៉ាង​ច្រើន​ជា ​រៀង​រាល់​ឆ្នាំ។ ថ្មី​ៗ​នេះ​ស្ថាប័ន​ស្រាវ​ជ្រាវ American Foundation for AIDS Research ឬ AMFAR​ និង​ក្រុម​​ស្រាវ​ជ្រាវ​ អាស៊ី បាន​បង្ហាញ​ពី​របាយការណ៍​ក្នុង​ពេល​ប្រជុំ AIDS Internation Summit នៅ​ទី​ក្រុង Toronto ប្រទេស​​កាណាដា កន្លងមក​នេះ​ថា៖

ស្ថានភាព​រីក​រាល​ដាល​របស់​មេរោគ​ HIV ជា​ច្រើន​កន្លែង​នៅ​អាស៊ី​មាន​ការ​រីក​រាល​ដាល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ និង​គ្មាន​វិធាន​ការ​គ្រប់​គ្រង។ ទោះ​បី​ជា​រដ្ឋាភិបាល អង្កការ​​​នានា​ក្នុង​ និង​ក្រៅ​ប្រទេសបាន​ព្យាយាម​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ​ពី​ប្រឈម​មុខ​នឹង​​​គ្រោះ​ ថ្នាក់​របស់​ក្រុម​មនុស្ស​ស្រឡាញ់​ភេទ​ដូច​គ្នា​ ក្នុង​ការ​ចម្លង​ជំងឺ​អេដស៍​ក៏​ដោយ​ ក៏​ការ​ចម្លង​មេរោគ​របស់​ក្រុម​មនុស្ស​ស្រឡាញ់​ភេទ​ដូច​គ្នា​នៅ​អាស៊ី​នៅ​ មាន​កម្រិត​ខ្ពស់​នៅ​ឡើយ​។

ជោគជ័យ​ក្នុង​ការ​ការពារ​ការ​ឆ្លង​រាល​ដាល​ជំងឺ​អេដស៍​របស់​ក្រុម​ប្រទេស​ លោក​ខាង​លិច​ មិន​អាច​នាំ​មក​ប្រើប្រាស់​នៅ​អាស៊ី​បានទេ ព្រោះ​ក្រុម​មនុស្ស​ស្រឡាញ់​ភេទ​ដូច​គ្នា​នៅ​អាស៊ី​មិន​ត្រូវ​បាន​ទទួល​ ស្គាល់​ពី​សង្គម របស់​ក្រុម​ប្រទេស​នៅ​អា​ស៊ី ថែម​ទាំង​ជួប​ការ​លំបាក​ក្នុង​ការ​កត់​​សំគាល់​ថា​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ជាមនុស្ស​ ក្រុម​នេះ ដូច្នេះ​គេ​ត្រូវ​ការ​ប្រើ​ពេល​វេលា​ សំរាប់​រិះ​រក​វិធីសាស្ត្រ​ថ្មី​ទប់​ស្កាត់​ ក្រុម​មនុស្ស​ខាង​លើពី​ការ​ឆ្លង​ជំងឺ​អេដស៍​។ របាយ​ការណ៍​ខាង​លើ​បាន​លើ​បង្ហាញ​ពីឧទាហរណ៍​ករណី​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​នៅ​ប្រទេស ​ នេប៉ាល់ ថា៖ ក្រុម​បុរស​ស្រឡាញ់​ភេទ​ដូច​គ្នា​ 65% មាន​ការ​រួម​រ័ក​ជា​ធម្មតា​ជាមួយ​ស្ត្រី, រីឯ​នៅ​ក្រុង​ហូជីមិញ​ ប្រទេស​វៀត​ណាម​​ ក្រុម​បុរស​ស្រឡាញ់​ភេទ​ដូច​គ្នា 22% មាន​សម្ព័ន្ធ​ភាព​ផ្លូវ​ភេទ​ជា​មួយ​ស្ត្រី​បាន​ជា​ធម្មតា​ដូច​គ្នា​ដែរ។

August 27, 2006

ច្បាប់​៦​ខ គួរ​ប្រតិបត្តិ​​ពេល​សង្សារ​ទៅ​ឆ្ងាយ​

1- មិន​គួរ​ផ្តល់​ភាព​ស្និត​ស្នាល​ដល់​មិត្ត​ភ័ក្រ​ភេទ​ផ្ទុយ​គ្នា​ពីអ្នក​ជា​ពិសេស​ កុំ​យក​លេស​ថា "ព្រោះ​សង្សារ​មិន​នៅ​ ទើប​ខ្ញុំ​​ត្រូវ​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ជា​មួយ​គេ តែ​យើងមិន​មាន​អី​លើស​ពី​មិត្ត​ទេ​ណា​!"។ វា​ជា​ការ​ពិត ​ដំបូង​ៗ​​អញ្ចឹង​ហើយ​ មិន​ទៅគិត​អី​ឲ្យ​លើស​ពី​មិត្ត​ភ័ក្រ​ទេ តែ​មាន​អ្នក​ណា​ទៅ​ដឹង​ថា​ថ្ងៃ​អនាគត​នឹង​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង…នៅ​ពេល​​ដែល​ មនុស្ស​ស្រី និង​ប្រុស​នៅ​ជិត​គ្នា ភាព​ស្និត​ស្នាល​រមែង​កើត​មាន​​ (ស្រមោច​ និង ស្ក លុះ​ត្រា​តែ​ស្រមោច​ដាក់​ចិត្ត​ដាក់​កាយ​ថា​ខ្លួន​​មាន​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ (មាន​សង្សារ​ហើយ)​ ទើប​ស្រមោច​នោះ​មិន​ទៅ​រោម​ស្ករ) ដូច្នេះ​អ្នក​គួរ​ពន្លត់​ភ្លើង​ពី​ដើម​ទី​ទើប​ល្អ កុំ​ទុក​ឲ្យ​វា​ឆេះ​រាល​ខ្លាំង​ទើប​ទៅ​ពន្លត់​នោះ អ្វី​ដែល​សំខាន់​ត្រូវ​នឹក​ពី​ចិត្ត​គេ​ចិត្ត​យើង បើ​សង្សារ​អ្នក​ធ្វើ​ដាក់​អ្នក​អញ្ចឹង​តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ដែរ?​

2- ទាក់​ទង​គ្នា​កុំ​ឲ្យ​ដាច់​រយៈ Call ទៅ​រក​ញយ​ដង​បន្តិច ​ព្យាយាម​កុំ​ឲ្យ​សម្ព័ន្ធ​ភាព​រយាល ព្រោះ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​សេចក្តី​ស្នេហា​មាន​បញ្ហាបាន។  កុំ​​ថាំ​ថ្លៃ​ទូរស័ព្ទ​ឲ្យ​សោះ ចំណាយ​លុយ​កាក់​ទៅ​ទិញ​ទំនិញ​បាន​ប្រើ​ប្រាស់ តែ​ Call ទៅ​រក​សង្សារ​មិន​បាន​អី​ផង នេះ​ជា​កា​រ​គិត​ដែល​ខុស​ខ្លាំង​ណាស់ ចាំ​ថា​សង្សារ​​មិន​មែន​ជា​ទំនិញ​ មិន​មែន​ចង់​បាន​ទៅ​រក​ទិញ​​ក្នុង​ផ្សារ​បាន​ទេ​!

3- ធ្វើ​ខ្លួន​ឲ្យ​គេ​ទុក​ចិត្តបាន កុំ​ធ្វើ​ដូច​ជា​ឆ្មារ​មិន​នៅ​កណ្តុរ​បាន​ដៃ អាង​ថា​គេ​មិន​នៅ​យើង​ចង់​ទៅ​ដើរ​លេង​កន្លែង​ណា​ក៏​បាន​តាម​ចិត្ត ឬ​ក៏​កុហក​ថា​មិន​បាន​ទៅ​ណា​ទេ​នៅ​ផ្ទះ តែ​តាម​ពិត​ខ្លួន​កំពុង​ដើរលេង។ ពិ​ភព​លោក​នេះ​ចង្អៀត​ណាស់ អ្នក​មិន​មែន​រស់​នៅ​ក្នុង​លោក​នេះ​តែ​មា្នក់​ឯង​ទេ ថា​មិន​បាន​ទៅ​ជួប​មិត្ត​ភ័ក្រ​របស់​សង្សារ​ដែល មាន​បំនង​ល្អ​តែ​ប៉ង​អាក្រក់​នោះ​អ្នក​ត្រូវ​ចប់​ហើយ បើ​​​រក​លេស​ដោះ​សារ​មិន​សម​ទេ សង្សារ​អ្នក​នឹង​បាត់​បង់​ទំនុក​ចិត្ត​មក​លើ​រូប​អ្នក​ជាក់​ជា​មិន​ខាន ហើយ​វា​នឹង​កើត​ជា​រឿង​ផ្សេងៗ​​ដែល​មិន​សូវ​ល្អ​តាម​មក​​មិន​ខាន (ប្រច័ណ្ឌ, ទាស់​សំដី​គ្នា…)។

4- ចិត្ត​ធ្ងន់​បន្តិច ​កុំ​ធ្វើ​ខ្លួន​ជា​មនុស្ស​ត្រចៀក​ស្រាល ពេល​មាន​មនុស្ស​យក​​រឿង​របស់​សង្សារ​មក​និយាយ​ឲ្យ​ស្តាប់។ គិត​មុន​សឹម​គូរ គិត​មើ​ល​ថា​សង្សារ​យើង​ធ្លាប់​មាន​ប្រតិកម្ម​ដូច​អ្វី​ដែល​គេ​ប្រាប់​ឬ​អត់ កុំ​ទៅ​ជឿ​សំដី​អ្នក​ដទៃ​ច្រើន​ជាង​សង្សារ​ខ្លួន​ឯង​ តែ​បើ​មាន​អ្នក​មក​ប្រាប់​ដូចគ្នា​ច្រើន​អ្នក​វា​គួរ​ឲ្យ​គិត​ដែរ អញ្ចឹង​ទូរស័ព្ទ​ទៅ​សួរ​តែ​ម្តង​ទៅ​វា​ល្អ​ជាង​ការ​យក​មក​ទុក​ក្នុង​ចិត្ត​ ហើយ​គិត​វែង​គិត​ខ្លី​ ដែល​​មិន​ទាន់​បាន​ស្តាប់​ការ​បក​ស្រាយ​ពី​សង្សារ​នៅ​ឡើយ។ កុំ​ធ្វើ​ឲ្យ​រឿង​តូច​ក្លាយ​ជា​រឿង​ធំ គ្មាន​អ្វី​ធំជាង​ការ​និយាយ​គ្នា​ស្តាប់​ការ​បក​ស្រាយ​វែក​ញែក​​រក​ដំណោះ​ ស្រាយ​នោះ​ទេ។​

5- និយាយ​ពាក្យ​ថា​ "ស្រឡាញ់" ឲ្យ​ច្រើន​បន្តិច ជា​ការ​បញ្ជាក់​ប្រាប់​ភាគី​ម្ខាង​ទៀត​​ឲ្យ​កក់​ក្តៅ​ក្នុង​ចិត្ត​ថា​អ្នក​ នៅ​ស្រឡាញ់គេ​នៅ​ឡើយ កុំ​ខ្មាស់​អៀន​នឹង​ពាក្យ​ថា​ "ស្រឡាញ់​" ឲ្យ​សោះ​ពាក្យ​នេះ​ខ្លី​តែ​មាន​ន័យ​ទូលំទូលាយ​ និង​មាន​ឥទ្ធិខ្លាំង​ក្លា​ណាស់ បើ​ពិត​ជា​ស្រឡាញ់​មែន​នោះ​ កុំ​ស្តាយ​និង​ប្រើ​ពាក្យ​ថា​ "ស្រឡាញ់" ។

6- យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​​​លើ​ខ្លះ​គេ​ផង​​ កុំ​ធ្វើ​អ្វី​​តាម​តែ​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង​ជា​ធំ ព្រោះ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ឃើញ​ថា​មិន​សំខាន់ វា​អាច​សំខាន់​សំរាប់អារម្មណ៍​របស់​សង្សារ​អ្នក​ក៏​ថា​បាន ដូច​ជា៖ ទៅ​ញ៉ាំ​បាយ ដើរ​ផ្សារ ឬ ដើរ​លេង​ជាមួយ​សង្សារ​ចាស់។ ក្នុង​ខណៈ​ពេល​ដែល​សង្សារ​បច្ចុប្បន្ន​របស់​អ្នក​នៅ​ឆ្ងាយ ទោះ​បី​ជា​ការ​ពិត​សម្ព័ន្ធ​ភាព​រវាង​អ្នក​ និង​សង្សារ​ចាស់​មាន​ត្រឹម​តែ​ជា​មិត្ត​ធម្មតា​ក៏​ដោយ តែ​វា​មិន​ល្អ​ទាល់​តែ​សោះ​សំរាប់​អារម្មណ៍​របស់​សង្សារ​អ្នក​ដែល​​កំពុង​នៅ ​ឆ្ងាយ ទោះ​ជា​អ្នក​បាន​​អធិប្បាយ​ប្រាប់​សង្សារ​អ្នក​រួច​ហើយ​ ហើយ​សង្សារ​អ្នក​ប្រាប់​អ្នក​វិញ​ថា "​មិន​អី​ទេ" វា​ជា​ចម្លើយ​​​ឆ្លើយ​ទាំង​ខាំ​មាត់​សង្កត់​ចិត្ត​ ព្រោះ​ខ្លាច​អ្នក​គិត​ថា​គេ​ជា​មនុស្ស​ចង្អៀត​ចង្អល់ មិន​ចេះ​ស្តាប់​ហេតុ​ផល មិន​ជឿ​ចិត្ត​អ្នក​ ។ល។​​​ ​​និយាយ​ឲ្យ​អស់​ទៅ​ សង្សារ​អ្នក​កំពុង​ខ្លាច​ពាក្យ​ថា "​រងើក​ភ្លើង​ចាស់​វា​ខ្លាំង​ជាងអណ្តាត​​ភ្លើង​​ដែល​កំពុង​ឆាប់ឆេះ​សន្ធោ​ សន្ធៅ​ទៅ​ទៀត"។ សួរ​អ្នក​វិញ​ថា តើ​វា​ជា​រឿង​​ដែល​គួរ​ធ្វើ​ឬ​ទេ?​ បើ​អ្ន​ក​ជា​គេ​វិញ​គិត​យ៉ាង​ណា​ដែរ?

August 26, 2006

សិច​ដែល​បុរស​ត្រូវ​ការ​

ប្រភព៖ Sexperience​
ប្រែ​សំរួល​ដោយ៖ Kv

បុរស​គ្រប់​រូប​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្តក្នុង​រឿង​សិច​ខុស​ៗ​គ្នា អ្នក​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​ភាព​រ៉ូ​មែន​ទិច អ្នក​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​បែប​សាមញ្ញធម្មតា អ្នក​ខ្លះ​មិន​សូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ អ្នក​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​ភាព​ខ្លាំង​ក្លា​​ អ្នក​ខ្លះ​ចូល​ចិត្ត​ផ្លាស់​ប្តូរ​​ និង​សាក​ល្បង​រស​ជាតិ​ថ្មីៗ ឬ​ចូល​ចិត្ត​ស្រមើល​ស្រម៉ៃ​ដល់​ស្រី​ក្រមុំ​ដែល​​សិច​ស៊ី​។ ទោះ​ជា​ខ្លួន​ស្ត្រី​ផ្ទាល់​ក៏​មិន​ចូល​ចិត្ត​អ្វី​​ដដែលៗ​ដែរ​មែន​ទេ? ការ​សាកល្បង​អ្វី​ថ្មីៗ ក៏​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​ អ្នក​ត្រូវ​​​ធ្វើ​ខ្លួន​ឲ្យ​ដូច​ជា​ស្ត្រី​រក​ស៊ី​ផ្លូវ​ភេទ​នោះ​ទេ។ ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​បុរស​ដែល​ជា​គូ​ស្នេហ៍​របស់​អ្នក​រំភើប​ភ្ញាក់​ផ្អើលបាន​ មាន​វិធី​ច្រើន​យ៉ាង​ណាស់ រាប់​តាំង​ពី​វិធី​ដែល​សាមញ្ញ​រហូត​ដល់​វិធី​ដែល​រ៉ូមែន​ទិច ទាំង​នេះ​វា​អាស្រ័យ​លើ​រស​និយម​របស់​មនុស្ស​​ផ្សេងៗ​គ្នា តែ​សូម​អះ​អាង​ថា​បុរស​យល់​ព្រម​បើក​ដៃ​ឲ្យ​ស្ត្រី​​​ដាស់​អារម្មណ៍​ភេទគេ​ជា​និច្ច​ ហើយ​សំខាន់​ស្ត្រី​ត្រូវ​ព្យាយាម​ស្វែង​យល់​ផង​ដែរ​ថា​តើ​បុរស​ដែល​នៅ​ក្បែរ​កាយ​អ្នក​ម្នាក់​នេះ​​មាន​រស​និយម​របៀប​ណា​។​

បន្ទុះ​អារម្មណ៍​របស់​បុរស
អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ភេទ​របស់​ប្រុស​ស្នេហ៍​អ្នក​ផ្ទុះ​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​បាន​តាម​រយៈ​ការ​ស្ទាប់​ប៉ះ​ចំនុច​ផ្សេងៗ​លើ​រាង​កាយ​គេ ចាប់​ផ្តើម​ពី​ចំនុច​ដែល​មាន​កម្រិត​​ភ្ញោច​ទាប​ ទៅ​ចំនុច​មាន​រំញោច​ខ្លាំង មាន​ដូច​ជា៖ ដើម​ក ស្លឹក​ត្រចៀក ក្បាល​ដោះ បរិវេញ​ជុំវិញ​រន្ធ​គូទ និង​ចុង​លឹង្គជា​ដើម។

គេ​ក៏​ចង់​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​​ដែរ
ស្ត្រី​តែង​គិត​ថា​វត្ថុ​បំណង​ក្នុង​ការរួម​ភេទ​របស់​បុរស​គឺ ជា​អ្វីក៏​ដោយ​ឲ្យ​តែ​ខ្លួន​បុរស​ផ្ទាល់​បាន​ឈាន​ទៅ​ដល់​ចំនុច​កំពូល​របស់​ខ្លួន​​ប៉ុណ្ណោះ។ តែ​តាម​ការ​ពិត​វា​មិន​មែន​ដូច​អ្វី​ដែល​ស្ត្រី​គិត​ទាំង​ស្រុង​នោះ​ទេ បុរស​ក៏​ប្រាថ្នា​ចង់​នាំ​នារី​ដែល​ខ្លួន​ស្រឡាញ់​​ហើយ​កំពុង​រួម​ភេទជា​មួយ​ទៅ​ដល់​គោល​ដៅ​នៃ​សេចក្តី​សុខ​ដូច​ខ្លួន​ដែរ បុរស​ទាំង​នោះ​យល់​ថា សិច​ដែល​ល្អ​ និង​មាន​សេចក្តី​សុខ​បាន​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​គូ​ស្នេហ៍​របស់​ខ្លួន​មាន​អារម្មណ៍​រំភើប​ស្រៀវ​ស្រើប​ក្នុង​កាម​ជាមួយ​គេ​ដែរ។  ដូច្នេះ​ការ​ដែល​គេ​ធ្វើ​អូរាល់​សិច​ឲ្យ​អ្នក​ចាត់​ទុក​ថា​គេ​ពេញ​ចិត្ត​​និង​ទង្វើ​របស់​គេ សូម​ឲ្យ​ស្ត្រី​មើល​ថែរ​រឿង​អនាម័យ​រាង​កាយ​របស់​ខ្លួន​ឲ្យ​បាន​ស្អាតប៉ុណ្ណោះ។ ចាំទុក​ថា​អារម្មណ៍​ភេទ​របស់​​បុរស​អាច​នឹង​ស្រក​ចុះ​ភ្លាមៗ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ជា​ភាគី​ដែល​ទទួល​សេចក្តីសុខ​​តែ​ម្ខាង នឹង​មិន​ព្រម​ធ្វើ​ខ្លួន​ជា​អ្នក​ផ្តល់​សេចក្តី​សុខ​ឲ្យ​គេ​ខ្លះ។ នារី​មិន​គួរ​ធ្វើ​ខ្លួន​រឹង​ដូច​គល់​ឈើ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​នាង​មិន​ត្រូវ​ឲ្យ​គេ​ដឹង​ថា​នាង​បាន​ធ្វើ​ពុត​ជា​ទៅ​ដល់​ចំនុច​កំពូល​ឲ្យ​សោះ បើ​ដឹង​គេ​នឹង​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​ភ្លាម។

ឥរិយាបថ​ស្នេហ៍
ស្ត្រី​អាច​គិត​ត្រឹម​ថា​ មិន​មាន​អ្វី​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​បុរស​ឈាន​ដល់​ចំនុច​កំពូល​បាន​ក្រៅ​ពី​​ប្រើ​ប្រាស់​ក្បាច់​រួម​ភេទ​ថ្មីៗ ប្លែក​ៗ​​ប៉ុណ្ណោះ។ សូម​ប្រាប់​ថា​នាង​គិតខុស​ហើយ ការពិត បុរស​ចូល​ចិត្ត​ក្បាច់​រួម​ភេទ​ដែល​គេ​ថ្និត បែប​សប្បាយៗ​ច្រើន​ជាង​បែប​ថ្មីៗ​ប្លែក​ៗ​នោះ។ ក្បាច់​បែប​សប្បាយ​​ដែល​យើង​និយាយដល់​នោះ​មាន​ដូច​ជា​ Missionary (បុរស​នៅ​ពី​លើ), Woman on top (ស្រ្តី​នៅ​ពីលើ), Doggie style (ក្បាច់​បុរស​នៅ​ពី​ក្រោយ)។

Sex Spirit
បុរស​ភាគច្រើន​​និយម​ចូល​ចិត្ត​ការ​មាន​សិច​បែប​សាមញ្ញគឺ ក្នុង​បន្ទប់​គេង​ ឬ​កន្លែង​កំបាំង​ពី​ភ្នែក​អ្នក​ដ៏​ទៃ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ផ្ទាល់​ខ្លួន។ តែ​ម្តង​ម្កាល​​គេ​ក៏​ចង់​បន្ថែម​រសជាតិ​ស្នេហ៍​​ដោយ​ការធ្វើ​អ្វី​ដែល​ប្លែក​ៗ​ខ្លះ វា​ពិត​ណាស់ថា នេះ​ជា​បង្អែម​ជីវិត​រស​ជាតិ​ប្លែក ដែល​តប​ស្នង​ទៅ​នឹង​អារម្មណ៍​រវើ​រវាយ​ផ្ទាល់​​ខ្លួន​ខ្លះ​ និង​ដុត​រោល​អារម្មណ៍​ផ្លូវ​ភេទ​បាន​យ៉ាង​ល្អ។ គ្រូពេទ្យ​ផ្នែក​​ភេទ​បាន​ប្រើ​វិធី​នេះ​សំរាប់​ព្យាបាល​ និង​រក្សា​ជីវិត​គូ​​ជា​ច្រើន​ដែល​ចាប់​ផ្តើម​រង្គោះ​រង្គើ មាន​ជា​អាទិ​ដូច​ជា៖ ប្តូរ​វិមាន​ស្នេហ៍​ពី បន្ទប់​គេង​​មក​ជា​បន្ទប់​ទឹក, ក្នុង​រថយន្ត, លើ​ឆ្នេរ​ខ្សាច់ ឬ​ក៏​ប្រើ​ប្រាស់​ឧបករណ៍​ជំនួយ​បន្ថែម​​ដូចជា ឧបករណ៍​រំញ័រ(Vibrator), លឹង្គ​សប្បនិម្មិត (Sex Toy), គ្រឿង​តែង​កាយ​ Sexy ដែល​ខុស​ប្លែក​ពី​មុន​ ។ល។ ខាង​លើ​នេះ​សូម​ឲ្យ​ស្ត្រី​យល់​ពី​អារម្មណ៍​បុរស មិន​មែន​គេ​​ចេះ​តែ​ចង់ប្លែក​គ្រប់​ពេល​នោះ​ទេ។

ខ្លួន​ចាស់​ចរិក​ក្មេង
បុរស​ស្ទើរ​គ្រប់​គ្នា​តែង​មាន​ភាព​ជា​កូន​ក្មេង​បង្កប់​ក្នុង​ចរិក​របស់​គេ​​ មិន​តិច​ក៏​ច្រើន​ដែរ មាន​ពេល​ខ្លះ​គេ​អាច​ ងង៉ក់, យក​តែ​ចិត្ត​ខ្លួនឯង​ ។ល។ បើ​អ្នក​យល់​​ថា​ពិបាក​សូម​ព្យាយាម​គិត​ថា អ្នក​កំពុង​មើល​ថែរ​កូន​ប្រុស​ធំ​ម្នាក់ តាម​ចិត្ត​គេ​ខ្លះ ឲ្យ​គេ​ដឹង​ថា​អ្នក​នៅ​ត្រូវ​ការ​រូប​គេ​ ចុង​ក្រោយ​អ្នក​ប្រើ​ភាព​រ៉ូមែន​ទិច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​រឿង​ផ្សេងៗ​រវាង​អ្នក​ និង​គេនោះ​គេ​ក៏​ស្ថិត​ក្នុ​ង​កណ្តាប់​ដៃ​អ្នក​យ៉ាង​សប្បាយ​បាត់​ទៅ​ហើយ។

ភរិយា​ទាំង​ឡាយ​គួរ​សាក​ល្បង​តាម​វិធិ​សាស្ត្រ​ខាង​លើ ព្រោះ​វា​គ្មាន​អ្វី​ដែល​ពិបាក​ហួស​ពី​សមត្ថភាព​​របស់​អ្នក​ទេ អ្នក​អាច​ធ្វើ​វា​បាន​ដើម្បី​ជីវិត​គូ​ដ៏​ផូរផង់​របស់​អ្នក​!

August 25, 2006

10 ចំនុច​អាថ៌កំបាំង​របស់​ស្ត្រី​ បុរស​គួរ​ស្វែង​យល់​ (តចប់)

ប្រភព៖ Xcite
ប្រែសំរួល​ដោយ​៖ Kv
…​តពី​អត្ថបទ​មុន

4- កដៃ (Wrists)
បុរស​ជា​ច្រើន​អ្នក​ប្រហែល​ជា​ភ្ញាក់​ផ្អើល​នៅ​ពេល​ខ្ញុំ​ប្រាប់​ថា កដៃ ជា​គោល​ដៅ​​​ផ្នែក​យុទ្ធសាស្ត្រ​មួយ​ចំនុច​ដែល​បុរស​មិន​គួរ​មើល​រំលង​សោះ​ឡើយ។ បើ​មិន​ជឿ​សាក​មើល​ទៅ​នៅ​ពេល​លើក​ក្រោយ ប្រលោម​(Foreplay) បរិវេញ​ កដៃ ល​មើល មិន​ថា​​ការ​ប៉ះពាល់ បបោស​អង្អែល​ដោយ​ដៃ, ដោយ​​បបូរ​មាត់ ឬ​ដោយ​ការ​ខាំ​លេងស្រាលៗ,​ ឬ​យក​មុខ​របស់​លោក​ទៅ​ត្រដុស​ថ្នមៗ សូម​ធានាថា លោក​នឹង​ឃើញ​លទ្ធភឮផល​យ៉ាង​ស្មាន​មិន​ដល់។

3- ​សុដន់ និង​ចុង​សុដន់​ (Breast & Nipples)
វា​ជា​ចំនុច​ដែល​លោក​​មិន​គួរ​នឹក​មិន​ឃើញ​ទេ​មែន​ទេ? បុរស​គ្រប់​រូប​ដឹង​ច្បាស់​ តែ​វា​ទាស់​ត្រង់​​ស្ទីល​​ខុស​គ្នា​។ នារី​ភាគ​ច្រើន​ចូល​ចិត្ត និង​ពេញចិត្ត​ ជា​មួយ​ការ​ភ្ញោច​អារម្មណ៍​ត្រង់​ចំនុច​នេះ តាម​រយៈ​ការ​ប្រើ​មាត់ បឺត, លិឍ, ខាំ​ញិញ​តិចៗ អស់​លោក​បុរស​គួរ​ស្វែង​យល់​ពី​គូ​ស្នេហ៍​របស់​លោក​​ ថា​នាង​ពេញ​ចិត្ត​បែប​ណា​ជាង​គេ។ កុំ​ភ្លេច​រឿង​ម្យ៉ាងណា! មិន​មាន​នារី​រូប​ណា​ចូល​ចិត្ត​​​សកម្មភាព​​កាច​សាហាវ ខ្លាំង​ក្លារបស់​បុរស​មក​លើ​ចំនុច​ហ្នឹង​របស់​នាង​ទេ។

2- អវៈ​យវៈភេទ​ត្រង់​ឆ្កេញ (Vagina/Clitoris)
មិន​ថា​ជា​ការ​ប្រើ​មាត់ អណ្តាត ឬម្រាម​ដៃទេ បុរស​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​នារី​ពេញ​ចិត្ត​ពេញ​ថ្លើម​បាន​រហូត​ឈាន​ដល់​ចំនុច​កំពូល​បាន ហើយ​បើ​លោក​ស្គាល់​ទីតាំង​ G-Spot របស់​នារី​ថែម​ទៀត​នោះ សូម​ខ្សឹប​ខ្លាំង​ៗ​ដាក់​មេក្រូ​ថា៖ ​ឋាន​សួគ៌​លោកិយ៍​នៅ​មិន​ឆ្ងាយ​ទេ លោក​អាច​នាំ​នាង​ទៅ​លេង​បាន​យ៉ាង​សប្បាយ​ ហើយ​ស្រួល​ទៀត​។

ចំនុច​ចុងក្រោយ​ដែល​ចាត់​ទុក​ជា​ចំនុច​លេខ​1គឺ៖

1- បបូរ​មាត់​ (Lips)
បុរសៗ​គួរ​ស្វែង​យល់​ពី​ការ​ដាស់​អារម្មណ៍​នៅ​ចំនុច​ត្រង់​នេះ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​​គឺ ការ​ប្រើ​បបូរ​មាត់​ទាំង​ខាង​លើ និង​ខាង​ក្រោម(ថើប​ផ្តិត) អណ្តាត(លិឍ​អូសថ្នមៗ) ធ្មេញ(ខាំបិច​តិចៗ) ឬ​បឺត​គឺ​ត្រូវ​ប្រើ​ភាព​ទន់​ភ្លន់​ជា​និច្ច។

«« អត្ថបទចាស់ •